北鎌倉の多目的スペース「北鎌倉ツドイ（to do it）」（鎌倉市山ノ内）を運営する明後日（同）が11月2日、「山で気功＋陰陽五行・漢方養生茶」を開催する。

　「陰陽五行」を学び、自然の中で気功を行う、気功インストラクターのNorikoさんによる同講座。当日は、同スペースで東洋医学の基礎としても知られる陰陽五行の知識を学び、季節にあった漢方養生茶を楽しんだ後、源氏山にハイキング。山に到着後は、「心身を解放して整える」気功レッスンを30分程行った後、素材を厳選した手作り弁当を一緒に食べる。

　Norikoさんは、鎌倉市在住。鎌倉を中心に活動している気功インストラクター。ヒーリングスペース「White Sanctuary」主宰。アロマセラピストでもあり、マクロビオティック師範も持っている。先月北京で開催された国際気功大会では、個人種目別金賞、銀賞を受賞している。

　同社の庄司愛さんは「気功を自然の中で行うことが一番のポイント。大地や木々のパワーを集めて気の流れをより感じるためにも場所は重要。気功はゆっくりとした動きなので、初心者でも簡単に取り組める」と話す。「気功や漢方に興味のある方をはじめ、集中力を高めたい方、鎌倉の自然の中で身体を動かしたい方もぜひ参加いただければ」と呼び掛ける。

　開催時間は、10時～12時30分。参加費は、大人3,500円（弁当付き＝4,300円）／子ども（小学校高学年～高校生）3,000円（弁当付き＝3,600円）。ホームページから申し込む。