鎌倉・稲村ヶ崎に11月1日、元格闘家の藤井タダシさんがオーナーを務める加圧トレーニングジム「ロックステディジム鎌倉」（鎌倉市稲村ケ崎4、TEL 0467-81-5144）がオープンした。

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　同ジムは、「大人の隠れ家」をコンセプトに藤井さんが立ち上げた会員制の加圧トレーニングジム。格闘家として現役時代、けがやストレスなどでウエートオーバーになった際、「低負荷で効果がある」と聞いて取り組んだ加圧トレーニングで、1カ月で8キロ、半年で20キロ以上の減量に成功。通常、短期間で体重を減らすと筋量も落ちるというが、「むしろ筋量が増え、けがをする前よりもコンディションが良くなった」と藤井さん。

　自らトレーナーライセンスを取得し、2008年に1号店となる青山店を、昨年には渋谷店をオープン。鎌倉店は、逗子出身で「幼少期からずっと好きだった鎌倉」に、藤井さんがかつて暮らしたカナダ（ブリティッシュ・コロンビア州）のライフスタイルを重ね、「豊かな自然環境の中、1年を通じてスポーツを楽しめる環境を作りたい」と開いた。

　森を含む敷地面積は550坪。約30坪のジムスペースには、「ハリウッドセレブや世界のトップアスリートがリビングルームに設置している」という伊テクノジム社のキネシスなど、最新のマシンを導入。各種イベントに対応するツリーハウスや、絶景を眺めながらヨガやバーベキューが楽しめる屋上ウッドデッキなども設ける。

　トレーニングは、モデルや芸能人のボディーメーク、K-1やJリーガーなどの肉体改造を経験した藤井さんを中心に行う。鎌倉という場所柄、サーフィンなどのマリンスポーツに親しむ会員が多いことから、実際に練習用のボードに乗りバランス能力をアップする「コア・スタビリティトレーニグング」なども行うほか、加圧トレーニングを取り入れたパドルボートやビーチヨガなど、鎌倉の自然を生かしたレッスンも予定する。

　藤井さんは「鎌倉には、アクティブにスポーツを楽しみ、オーガニックな食事に気を使うなど、健康的なライフスタイルを向上させるために自己投資できる意識の高い人が多い。つらくてきついイメージのトレーニングを、自然に囲まれたリラックスできる環境の中で楽しく気持ちのいいものに変えていく」と意気込みをみせる。

　営業時間は12時～22時（受け付けは21時まで）。入会金＝3万円。月会費＝2万3,800円～。料金には、パーソナル加圧トレーニング＋有酸素運動、カウンセリング、月1回の体組成計測、血圧測定、トレーニングメニューの作成、食生活・生活習慣改善のアドバイスが含まれる。